あまつひ 椿樹

2025 / 04 / 09 あまつひ 椿樹, ブログ, 新着情報 あまつひ 椿樹

おはようございます！


なかなか朝の暖房がやめられないこのごろ。
みなさんはもう暖房使ってませんか？


さて、今日は、タイトルととおり質問します。

「あなたは、ご自身の人生、
誰が操っていると思いますか？」


この問いに、多くの心理学者は「いいえ」と答えられるでしょう。
それは、人間の行動や思考の多くは、
“無意識、潜在(せんざい)意識”に大きく影響されているから。


自己啓発や、コーチング、スピリチュアルなどがお好きな方は、
よく聞かれているかもしれませんね。


無意識(潜在意識)とは？


私たちが自覚をしていない心の領域です。
普段は気づきませんが、

・幼少期の記憶や体験
・抑圧された感情(怒り、悲しみ、トラウマなど)
・癖や習慣などの自動的な反応
・本能的な欲求
・思い込み(自分には絶対にできないなど…)


なんだか、深いというか、難しい感じがしてきましたね(笑)


あなたの潜在意識は休むことなはたらいている


では、今からいうことをちょっと考えてみてください。

①この３日間で、あなたが自分を満たすためにしてあげたこと、
意識的にしてあげたことはなんですか？


②この３日間で、あなたが心の中で批判した人、
否定した人を思い浮かべてみましょう。
そして、イヤな思いをさせた人、
イヤなことを言ってしまった人も浮かべてみましょう。
あなたは何で、その人を批判、否定したくなったのか、
本当はどうして欲しかったのか、
どうなったら満足だったのでしょうか？


この２つの質問を考えてみて、
それぞれに思い当たることはありましたか？


こうやって質問をされたら思い出す、考える。
ことができますよね？
でもそれがなかったらどうでしょう？


自分を満たした記憶も、誰かを批判した気持ちや言葉も、
何事もなかったように流れていっているのではないでしょうか？


そしてもうひとつ、意外と思い出すことが難しくはなかったですか？
これは、


脳の仕組み


が関係していて、
あなただけがそうなわけではないんです。


普通人間は、自分の感じていること、話していること、
行動していることの、
数％くらいしか、自覚していないということ。
そして、なんと、
９０％以上が、あなたの無意識(潜在意識)で行われているんです。


１日過ごすうちの９０％以上、あなたは自動で
考えたり、話したり、行動しているんですよ！
わービックリしちゃう！！


あなたがもし、都会で割と行動的に過ごしている人なら、
一日にどれくらいの情報を、
脳にメッセージとして受けとっていると思いますか？


その数、なんと１万個！！
これを潜在意識は、あなたが生まれてから、
いや、お母さんのお腹に命が宿った瞬間から、
すべて記録されているんです。


ビックリどころじゃないですよね！
なんて高性能！！
それが、命が与えられた瞬間から、
どの人間にも搭載されているシステムなんですよね～
ありがたい…


ではこれだけ膨大な量の情報を、
あなたが毎日認識していたら、
頭の中がパンクしてしまい、きっと選択もできなくなります。


目の前に１０００種類のパンを置かれて、
お好きなものをおひとつだけ選んでください！
って言われても困りますよねｗ


じゃあこの
潜在意識は、どう機能しているのか？


ここは思考を起こして意識的に機能するところではなく、
入ってきた情報が自動で格納されてたまっていく、
そんなイメージです。


こうやって、
表層であなたが自分で意識してコントロールができる、
数％の顕在(けんざい)意識と、


無意識の潜在(せんざい)意識が、
別で機能してくれていることで、


顕在意識が、パンクせずにいられるよう、
潜在意識が守ってくれているんですよね～


このシステムすごいですよね。


さて、この続きで、
じゃああなたの潜在意識はどう働いているか？


を書きたいのですが、
長くなってしまったので、
そのお話はまたあした。


あなたを守る、あなた自身に、
感謝の１日をお過ごしくださいね♡


ごきげんよう。


　椿樹(つばき)